月曜日の夜、その日一日体調が悪かった家人が、サッカーを観ながら「ヤバイかも…」と珍しく弱音を吐きました。

火曜日、病院を受診したところ、案の定インフルAが確定しました。

家人は喉が弱いので、普段からマスクをしているのですが、おそらく週末、何度かマスクを外していたことがあったので、その時あたりに何処かで貰ったんだろうと思います。

火曜日の夜は熱が上がって結構しんどそうにしていましたが、薬がよく効いたようで、水曜日の午後には熱も下がりました。

昨夜は夜中に起きることもなく、今朝はほとんど普通と同じに復調してました。

そんな今日のお昼がこちら。私が作って寝室にせっせとご飯を運んでいます。

常夜鍋ですが、鍋は危ないので丼盛りで。ポン酢に生レモンを絞り、ビタミンC増量で。

インフル連絡を受けてから束で深谷ねぎを買って来たので、ネギ焼きは毎食1本分作ってます。

酵素玄米のお供に王道キムチとじゃこ大根など。

熱がある時はいちごとりんごとプリンくらいでしたが、これだけ食べられれば、もう復調かなーと思います。

熱が下がって3日は安静に、でしたでしょうか。明日まで休めれば一番良いのですが、はてさて。